你知道有些鸟儿,是注定不会被关在牢笼里的![ 偷香小说网 https://www.touxsw.org]
亲爱的王俞女士:
1、今天的学习任务完成,备考的三个科目都学习了一节视频课。
2、今天吃完晚饭已经有点晚了,所以饭后只是稍微绕了一点点路去取快递,但是只要一进入散步模式就感觉很幸福。
3、敏感肌又在脱皮,我怀疑我上辈子是一条蛇,因为会蜕皮。
4、我准备种一棵好事花生,今天第二天,还没有发芽。
5、继续听蒙曼讲唐诗,她讲得很不错,我感觉我身上的文艺气息都重了一点点点。
6、今日体重549kg,昨晚上吃了螺蛳粉也没有变重。这次减脂我学到的最重要的知识就是吃不健康的食物之前吃些蔬菜,这可以很好的控制体重。蔬菜就像是天然胰岛素一样,可以很好的调节我的胰岛素和血糖水平。减脂一定要饮食均衡,肉蛋奶蔬菜主食缺一不可,还可以适当的补充一些鱼油,鱼油好像对我来说可以改善一点点睡眠质量。
7、感恩今天我们都活着,活着就有无限可能。晚安晚安晚安,无灾无难有趣有饭。
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